You are here:

Ugeskema for holdtræning

Hver uge tilbyder vi en række træningshold samt åben træningssal i vores klinik. Her kan du se, hvornår de enkelte hold finder sted.

Ugeskema

Mandag
Kl. 08.00 – 09.00
Kl. 09.30 – 10.30
Kl. 11.00 – 12.00
Kl. 14.00 – 15.00
Kl. 16.00 – 17.00
Kl. 17.00 – 18.00

GLA:D
Cirkeltræning
Åben træning
Demens træning
Rygtræning

Tirsdag
Kl. 09.00 – 10.00
Kl. 11.00 – 12.00
Kl. 16.30 – 17.30
Cirkletræning
GLA:D
Rygtræning
Onsdag
Kl. 09.30 – 10.30
kl. 11.00 – 12.00
Kl. 17.00 – 18.00
TRX og cirkeltræning
Åben træning
Rygtræning
Torsdag
Kl. 08.00 – 09.00
Kl. 12.00 – 12.30
Kl. 12.30 – 13.00
Kl. 13.00 – 13.30
Kl. 13.30 – 14.00
Kl. 16.30 – 17.30
TRX /Åben træning
Bassintræning
Bassintræning
Bassintræning
Bassintræning
Rygtræning
Fredag
Kl. 08.00 – 09.00
Kl. 09.30 – 10.30
Kl. 11.00 – 12.00
GLA:D
GLA:D
Åben træning

 

Læs mere om holdene her:

Dertil kan vores træningslokaler benyttes til individuel træning inden for klinikkens åbningstid.

Kontakt os gerne for at høre mere om vores træningstilbud.