Kristian Sillesen
Kristian er en fysioterapeut som typisk bruger en tilgang som er en kombination af manuelle metoder, det vil sige mobilisering og aktivering, øvelser og træning. Ved denne tilgang kan han tage hånd om langt de fleste problematikker.
Han har erfaring med træning, genoptræning og behandling i forhold til problematikker i bevægelsesapparater såvel som neurologiske og systemiske problemer.
Udover sin fysioterapeutuddannelse har han i mange år arbejdet som træner i en svømmeklub, hvor han har opbygget stor erfaring med træning og fysisk udvikling på tværs af aldersgrupper og niveauer, både på land og i vand. Gennem dette arbejde har han desuden gennemført flere kurser med fokus på træning til en bred vifte af målgrupper.
På klinikken varetager Kristian en række hold:
● Åben træning, hvor deltagerne har mulighed for at udføre deres individuelle træningsprogram under faglig supervision.
● Cirkeltræning, hvor der arbejdes med styrke, balance og koordination gennem varierede øvelser på forskellige stationer.
● Funktionel træning, et hold for dem med lidt blod på tanden, der ønsker at blive udfordret, men hvor der stadig tages hensyn til eventuelle skavanker og problematikker.